Trekking à Chiang Mai en une journée : itinéraires, paysages et conseils pratiques

Chiang Mai est une destination de choix pour le trekking, offrant des paysages variés et une riche biodiversité. La province de Chiang Mai, située au nord de la Thaïlande, à proximité du Triangle d’Or, du Laos et de la Birmanie, est la meilleure région du pays pour la randonnée.

En Thaïlande, le trek est très répandu, normal, le pays est très vaste et beaucoup de zones restent encore très sauvages et difficiles d’accès. Pour pouvoir profiter de toutes ces beautés il faut faire un peu d’efforts. Mais les thaïlandais ont compris comment nous inspirer, nous touristes exigeants… Ils multiplient les treks dans les montagnes de Chiang Mai et des provinces du Nord de la Thaïlande mais aussi dans les parcs nationaux plus au sud.

Pourquoi choisir un trekking d’une journée à Chiang Mai ?

Gardez un jour pour faire de la randonnée à travers la nature verdoyante du nord de la Thaïlande.

Profitez de la randonnée à travers la nature surprenante du Nord de la Thaïlande avec nous et laissez vos sens s’ouvrir aux paysages magiques.

Chiang Mai offre une multitude de zones de trekking, chacune avec ses propres charmes et défis uniques. Connue pour ses paysages spectaculaires, ses cascades et sa biodiversité, cette région offre des treks immersifs dans la nature.

Les activités sportives sont très variées sur une même expédition (si si c’est assez sport quand même).

Nos randonnées sont adaptées à presque tout âge et à tout niveau de forme physique, tant que vous pouvez marcher à pied environ 5-7 km.

Les principaux secteurs de randonnée autour de Chiang Mai

Doi Inthanon

Abritant le plus haut sommet de Thaïlande, Doi Inthanon propose des treks qui mènent à des points de vue époustouflants et des cascades impressionnantes.

Doi Suthep-Pui et Doi Pui

Choisir le bon trek peut être un défi tant les options sont nombreuses et diverses. Des sommets majestueux du Doi Inthanon, le plus haut de Thaïlande, aux sentiers historiques du Doi Suthep-Pui, chaque parcours offre une expérience unique.

C’est l’excursion idéale pour découvrir la randonnée dans la jungle d’un pays tropical.

Au cours d’une journée entière de randonnée au départ de la vallée de Chiang Mai, ce parcours nous mènera à 1 700 mètres d’altitude, au Doi Pui, le plus haut sommet de la région.

Cette excursion emprunte un ancien sentier tracé par les tribus Hmong pour rejoindre la ville de Chiang Mai. À travers une jungle dense, elle s’enfonce dans les montagnes jusqu’à leurs villages isolés, situés au pied du sommet du Doi Pui.

Les régions karènes

Cette excursion se déroule dans les régions sauvages peuplées par les Karens, situées à une heure du centre-ville de Chiang Mai.

Cette tribu montagnarde vit dans les moyennes montagnes, en harmonie avec la nature environnante.

La première randonnée se déroule dans les régions karènes, près de Chiang Mai, au cœur d’un paysage sauvage composé d’une jungle dense et de rizières d’un vert éclatant.

Les hautes terres hmong

Ce circuit vous emmène dans les hautes terres hmong, jusqu’au magnifique sommet et col de Hmong Ngo.

Il s’agit d’une randonnée de difficulté intermédiaire, idéale pour découvrir les montagnes thaïlandaises et leurs minorités ethniques.

Chiang Dao

La réserve naturelle de Chiang Dao est la cinquième réserve de biosphère thaïlandaise et un site classé au patrimoine mondial de l’UNESCO.

Il est indispensable de réserver très longtemps à l’avance, car le nombre de places est strictement limité et la réserve n’est ouverte que quatre mois par an (de novembre à février).

Pour les aventuriers en quête de défis, l’ascension du Doi Luang Chiang Dao offre des panoramas spectaculaires et une aventure hors des sentiers battus.

Exemple de programme pour une journée de trekking

Départ de Chiang Mai

Nous venons vous récupérer entre 8h00 et 8h30 à votre hôtel le matin.

Le transport se fera avec notre propre Songthaew.

Départ à 9h30 de l’Hôtel à Chiang Mai.

Une petite halte commerciale peut être prévue pour faire profiter les artisans locaux et leurs souvenirs faits mains.

Entrée dans la forêt

Nous partons d’un très petit village de « khon muang » (les Thaïs autochtones du Nord, population principalement rurale) installé en lisière de forêt à 400 mètres d’altitude puis entamons une ascension qui nous permet de pénétrer dans la forêt ombrophile humide (forêt de mousson).

Notre guide thaï, spécialiste de la flore et de la faune thaïlandaise nous montre de nombreuses espèces de plantes (médicinales, curatives, culinaires, utilitaires, etc.), de fleurs et de fruits sauvages.

Crêtes et panoramas

Arrivé à 1100 mètres d’altitude, nous entamons une marche le long des lignes de crête qui nous permet d’observer de nombreuses orchidées sauvages, des plantes épiphytes diverses et de nombreux oiseaux dont le rare et spectaculaire grand minivet rouge…

De part et d’autre des crêtes, les panoramas donnant sur la jungle sont magnifiques !

Panorama des crêtes de Chiang Mai

Déjeuner au cœur de la jungle

Nous pénétrons une zone de végétation dense d’où émerge de superbes grands arbres de la famille des diptérocarpacées et où vit une petite colonie de macaques à queue de cochon (on les aperçoit en général une fois sur deux !).

C’est là que nous prenons notre déjeuner en pleine jungle.

Canyon, cascade et baignade

Nous longeons ensuite un cours d’eau en fond de talweg et débouchons sur un extraordinaire canyon aux parois rocheuses couvertes de végétation (un véritable décor de cinéma digne des films d’Indiana Jones !).

Après avoir franchi plusieurs sauts, nous arrivons à une chute d’eau perdue en pleine jungle.

C’est l’occasion de nous reposer et même de nous baigner dans une eau incroyablement cristalline et fraîche.

Cascade et canyon dans la jungle

Retour vers le village

Nous ressortons du canyon et franchissons le ruisseau puis suivons un très beau layon (sentier forestier) que nous avons aménagé en pleine jungle.

Les panoramas sont superbes et nous pouvons observer plusieurs espèces d’oiseaux, d’insectes et parfois même d’ophidiens.

Enfin, nous retrouvons les vergers et petites plantations de bananiers qui entourent le village des « khon muangs ».

C’est l’occasion de goûter quelques fruits locaux et, pour ceux qui le souhaitent, de déguster le café produit au village.

Randonnée dans la région de Mae Tang

07:30 du matin, nous viendrons vous chercher à votre hôtel à Chiang Mai et conduisons à Mae Tang région (au nord de Chiang Mai).

Profitez de la merveilleuse faune et flore tout autour de vous, puis dites adieu à cette étonnante nature.

Profitez à fond de certains lieux enchanteurs de notre mère nature avec nous.

La randonnée peut être associée à une découverte des villages, des cours d’eau, des cascades et des activités de plein air.

Faune, flore et paysages du nord de la Thaïlande

La région abrite les plus beaux parcs nationaux et les plus hautes montagnes de Thaïlande.

Notre guide thaï, spécialiste de la flore et de la faune thaïlandaise nous montre de nombreuses espèces de plantes (médicinales, curatives, culinaires, utilitaires, etc.), de fleurs et de fruits sauvages.

Arrivé à 1100 mètres d’altitude, nous entamons une marche le long des lignes de crête qui nous permet d’observer de nombreuses orchidées sauvages, des plantes épiphytes diverses et de nombreux oiseaux dont le rare et spectaculaire grand minivet rouge…

De part et d’autre des crêtes, les panoramas donnant sur la jungle sont magnifiques !

On distingue des fumées de ci de là et parfois on peut même voir un ruban de flammes, ils font des brûlis pour nettoyer la forêt et éviter de grands départs de feu pendant l’été.

Utilisant la technique de culture sur brûlis forestier, les Lahu exploitent le riz (rizières sèches d’altitude), le maïs et le coton.

Villages et communautés montagnardes

La région accueille également de nombreuses minorités ethniques (Karen, Lahu, Hmong, Lisu) dont les villages en bambou et en teck constituent des lieux exceptionnels pour passer la nuit en montagne.

Les itinéraires incluent souvent des visites dans des villages de tribus montagnardes comme les Lahu ou les Karen.

Comprendre et respecter les traditions locales assure des interactions positives et mémorables.

Leurs villages sont petits et dispersés sur les plateaux d’altitude.

Les échanges culturels enrichissent l’expérience de trekking.

Une journée chez les Lahu

Nous nous dirigeons vers les plateaux où vit l’ethnie Lahu (prononcez Lahou).

La tribu Lahu a fui le Tibet au moment de l’invasion de la Chine il y a 70 ans.

Il faut traverser une jungle très sèche (en mars) sur cette première partie de randonnée, tecks, eucalyptus… l’odeur du bois brûlé mêlée aux feuilles odoriférantes vient chatouiller nos narines.

Le paysage se fait un peu plus vert en montant, des palmiers, des bambous, il s’ouvre doucement sur un panorama exceptionnel.

Nous sommes à flanc de montagne avec une vue sur toute la vallée et sur l’horizon vers les champs et les villes qui disparaissent dans la brume de chaleur.

Plus tard, on mange par terre sur la terrasse en palmier tressé avec l’homme de maison, il fait doux, on nous reçoit si bien, c’est un vrai festin qu’on honore volontiers !

Pilons de poulets frits, soupe au lait de coco très épicé, tofu et pomme de terre, wok de riz sauté.

On partage le repas avec eux tout en faisant connaissance avec leur quotidien.

On joue à un jeu style Memories avec la famille Lahu, à l’aide d’un simple jeu de cartes.

Les petites filles prennent la relève, elles chantent et dansent joliment en habits traditionnels au son du Naw Mae, un instrument traditionnel Lahu.

Éléphants et rafting en radeau de bambou

Cette zone est célèbre pour ses interactions avec les éléphants et ses descentes en radeau de bambou.

Découvrir les éléphants au milieu de cette forêt.

S’approcher de l’un d’eux, chasser les mouches qui l’embêtent, toucher sa peau rugueuse et dure, le tapoter franchement pour entrer en contact, se faire bousculer par sa trompe.

Enchaîner très vite sur du rafting dans les remous pour le petit coup d’adrénaline.

Chaque radeau en bambou peut accueillir 6 à 8 personnes, bagages compris.

Rafting en radeau de bambou à Mae Tang

Longer le Nam Mae Tong, un cours d’eau au fond du vallon qui grossit lentement pour devenir rivière.

Dominer un paysage sauvage et naturel coupé d’une large rivière.

Pendant la saison des pluies ou lorsque le niveau de l’eau est plus élevé, le rafting en bambou peut être très difficile et il y a plus de chances qu’un radeau en bambou heurte un rocher.

Quand partir en trekking à Chiang Mai ?

Saison chaude

Saison chaude (mars à mai) : Températures élevées et pollution accrue, particulièrement de mars à fin avril.

Il faut traverser une jungle très sèche (en mars) sur cette première partie de randonnée, tecks, eucalyptus…

Saison des pluies

Pendant la saison des pluies ou lorsque le niveau de l’eau est plus élevé, le rafting en bambou peut être très difficile et il y a plus de chances qu’un radeau en bambou heurte un rocher.

En planifiant votre trek durant la saison fraîche ou en profitant des paysages luxuriants de la saison des pluies, vous maximiserez votre expérience.

Équipement indispensable pour une journée

Une bonne préparation est essentielle pour garantir une expérience de trekking sûre et agréable à Chiang Mai.

Assurez-vous d’avoir les éléments de base tels qu’un sac à dos confortable, une tente légère si vous campez, une lampe frontale et des bâtons de trekking.

Optez pour des vêtements légers, respirants et à séchage rapide.

Superposez les couches pour vous adapter aux variations de température.

Préparez des repas légers et énergétiques comme des barres de céréales, des fruits secs et des noix.

Un kit de premiers secours bien fourni est indispensable, comprenant des bandages, des antiseptiques, des médicaments contre la douleur et des traitements pour les ampoules.

  • Un sac à dos confortable.
  • Une lampe frontale.
  • Des bâtons de trekking.
  • Des vêtements légers, respirants et à séchage rapide.
  • Des barres de céréales, des fruits secs et des noix.
  • Un kit de premiers secours.

Prenez soin de vos effets personnels : nous ne sommes pas responsables de vos effets personnels.

Pourquoi partir avec un guide ?

Partir en trek avec l’un de nos guides vous assure une expérience inoubliable et enrichissante.

Connaissance du terrain

Nos guides possèdent une connaissance détaillée des sentiers, de la faune et de la flore, ainsi que des particularités culturelles de la région.

Sécurité

Nos guides sont formés pour gérer les situations d’urgence et connaissent parfaitement les zones à éviter.

Découverte culturelle

Nos guides facilitent les rencontres avec les communautés locales, vous offrant des opportunités uniques de découvrir et de comprendre leur mode de vie et leurs traditions.

Guides francophones

Nous proposons des guides francophones expérimentés, éliminant ainsi la barrière de la langue et vous permettant de profiter pleinement de votre aventure.

Expérience personnalisée

Nos guides prennent le temps de discuter avec vous avant le trek pour comprendre vos attentes et vos besoins.

Respecter l’environnement et les communautés locales

Lors de votre trek à Chiang Mai, il est essentiel de respecter les communautés locales et l’environnement.

Contribuez à l’économie des villages en soutenant les initiatives locales et en respectant les coutumes des habitants.

Pour un trekking durable, ne laissez aucune trace.

Emportez tous vos déchets, utilisez des produits biodégradables et restez sur les sentiers balisés pour protéger la végétation.

Il a fallu des années de recherche pour gagner la confiance des habitants, qui nous ont aidés à redécouvrir ces sentiers autrefois empruntés par leurs parents et leurs grands-parents.

Grâce à notre expertise inégalée, nous proposons des randonnées exclusives aux randonneurs désireux de vivre une aventure unique, loin des zones touristiques.

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