Quel est le plus grand itinéraire de randonnée de France ?

La France est sillonnée par d’innombrables sentiers, balisés ou non, parcourus par des promeneurs, des randonneurs et bien sûr des traileurs. Parmi ces chemins, on distingue les itinéraires de « Grande Randonnée » - ces fameux GR que l’on repère à leur balisage rouge et blanc - parce qu’ils facilitent l’organisation de grandes balades linéaires ou de longs périples à étapes.

Plus connu sous le nom de sentier des douaniers, le GR34 est le plus long itinéraire de grande randonnée de France avec ses 2090 km. Il relie le Mont-Saint-Michel à Saint-Nazaire et suit fidèlement l’intégralité du littoral breton.

Le GR34, plus grande randonnée de France

Au départ du Mont-Saint-Michel, à la frontière entre la Normandie et la Bretagne, le sentier longe l’intégralité de la côte bretonne offrant des paysages maritimes magnifiques entre mers (la Manche et l’océan Atlantique), plages et falaises jusqu’à Saint-Nazaire, en Loire-Atlantique.

Il s'étire sur 2 090 km et vous permet de faire le tour de la Bretagne à pied, en longeant la totalité de son littoral. Depuis le Mont-Saint-Michel et jusqu'à Saint-Nazaire, en passant par Perros-Guirec et Paimpol, vous alternerez entre plages et falaises, criques et caps sauvages, charmants petits ports et cités corsaires.

Ce parcours traverse de nombreuses réserves naturelles qui abritent une faune et une flore très variées.

Côte du Goëlo, presqu'île de Crozon, Golfe du Morbihan, Côte d’Emeraude et de Granit Rose : autant de noms évocateurs de paysages marins et baies intimes, où la nature entrelace la terre et la mer.

Ici et là, les tours de gué ou les corps de garde rappellent qu'autrefois, ce sentier fut le théâtre d'une redoutable lutte entre douaniers et contrebandiers. À la base, le chemin créé en 1791 était parcouru par des patrouilles de douaniers chargées d’empêcher toute contrebande. Tombé ensuite en désuétude, il a été réhabilité en 1968 par quelques passionnés du Comité national, qui y ont posé les premières balises blanc rouge des GR®.

Sans difficulté majeure, le chemin à flanc de falaise oscille constamment entre montées et descentes. Les portions plates pour récupérer sont rares.

Le sentier est très accessible et bien balisé, et même si la météo peut être capricieuse, cela fait partie du charme de la randonnée en Bretagne ! Chaque étape réserve des surprises, qu'il s'agisse de phares solitaires, de forteresses historiques ou de légendes locales.

Quelques portions du GR34

• Pour aller plus loin : lancez-vous pour un week-end du Mont-Saint-Michel à Dol de Bretagne (39 km), de Crozon à Camaret (37 km), de Brest au Conquet en route vers l’île d'Ouessant (38 km), de Vannes à Arradon (25 km), d’Arzal à la pointe du Bile (22 km).

Les plus longs GR de France

Les GR, ou sentiers de Grande Randonnée, sont des itinéraires balisés qui permettent de parcourir la France (et parfois au-delà) à pied, sur plusieurs jours voire plusieurs semaines. Créés et gérés par la Fédération Française de la Randonnée Pédestre (FFRandonnée) depuis 1947, ces sentiers sont reconnaissables à leur balisage blanc et rouge, qui guide les marcheurs tout au long de leur parcours.

L’objectif d’un GR n’est pas la performance, mais bien l’exploration à pied, en immersion totale dans les paysages français.

Les chiffres varient selon les sources car de nouveaux sentiers peuvent être ajoutés, d’autres modifiés ou supprimés. Ces itinéraires sont numérotés (comme le GR®20 en Corse ou le GR®34 en Bretagne) et peuvent parfois traverser plusieurs départements, voire des régions entières.

Le GR36

Le GR36 relie Ouistreham en Normandie à Puigcerdà, à la frontière franco-espagnole, sur 1916 km. Le sentier passe notamment par Caen, Le Mans, Niort et Cahors et vous fera découvrir de hauts lieux historiques comme le château de La Rochefoucauld, le château de Saumur dans la vallée de la Loire, et la célèbre citadelle médiévale de Carcassonne.

Le GR654 et les chemins de Compostelle

Le chemin de grande randonnée 654 suit les traces du célèbre pèlerinage vers Saint-Jacques-de-Compostelle en Espagne. Le tracé via Vézelay, en Bourgogne-Franche-Comté, est le plus long en ce qui concerne sa traversée du territoire français avec près de 1600 km.

Le chemin débutant en Belgique arrive en France par les Ardennes, traverse Reims et l’ensemble de la Champagne avant de se diriger vers Limoges et Mont-de-Marsan, dans les Landes.

Le GR4, de l’Atlantique à la Méditerranée

Le chemin de grande randonnée 4 vous fait voyager de l’océan Atlantique à la mer Méditerranée, soit 1526 km entre Royan, dans l’estuaire de la Gironde, et Grasse sur la Côte d’Azur.

Le sentier est assez escarpé puisqu’il traverse en bonne partie le Massif central et fait une incursion dans les Alpes du Sud, avec notamment l’ascension du mythique mont Ventoux.

Le GR5

Le GR 5 complet s’étend de la mer du Nord à Rotterdam, jusqu’à la mer Méditerranée à Nice, et parcourt pas moins de 2500km à travers les Vosges, le Jura et les Alpes.

Mais aussi : le parcours complet du GR®5, aussi appelé sentier européen E2, relie la mer du Nord, au départ de Rotterdam, à Nice et la mer Méditerranée, en passant notamment par la Belgique, le Luxembourg, la Suisse et la France, sur 2 500 kilomètres.

La partie alpine relie le lac Léman à Nice sur environ 600 kilomètres. Le sentier traverse la plus grande chaîne de montagne de France et pas moins de trois parcs nationaux : le parc national du Mercantour, le parc national des Écrins et le parc national de la Vanoise.

Le Mercantour, l’Ubaye, le Queyras, la Maurienne, la Vanoise, le Mont-Blanc, le Giffre, le Chablais… les Alpes françaises regorgent de vallées et de massifs tous plus beaux les uns que les autres, avec leurs propres histoires et identités.

Le GR655 et la via Turonensis

Le GR655 est un autre itinéraire de grande randonnée menant à Saint-Jacques de Compostelle (il y en a quatre au total). La « via Turonensis » est le chemin situé le plus au nord.

Avec ses 1495 km, il est légèrement plus court que le GR654.

Le tracé part près de Maubeuge, à la frontière avec la Belgique, et traverse les villes de Paris, Chartres, Tours et Poitiers avant de s’approcher de la côte Atlantique.

Le GR7

Le GR7 porte bien son nom puisqu’il est le septième plus long de France. Il relie sur 1464 km le Ballon d’Alsace à la Principauté d’Andorre.

Le parcours remonte dans un premier temps jusqu’aux abords de Vittel, ville connue mondialement pour sa source d’eau, avant d’entamer sa descente vers les Pyrénées.

Le GR6

Au départ d’Arcachon, cité balnéaire du sud-ouest de la France célèbre pour son bassin, le GR6 propose d’emblée un paysage magnifique avant une longue balade de 1370 km pour rejoindre Fouillouse, dans les Alpes-de-Haute-Provence.

Le GR3, le long de la Loire

Avec ses 1300 km, le GR3 relie le mont Gerbier-de-Jonc, un sommet de l’Ardèche situé à moins de 50 km du Puy-en-Velay en Auvergne, et La Baule-Escoublac, près de Saint-Nazaire, en Loire-Atlantique.

Ce parcours suit tout simplement le cours de la Loire depuis sa source jusqu’à l’océan Atlantique.

Le GR65, via Podiensis

Le plus court chemin de ces 10 itinéraires de grande randonnée s’étend sur tout de même 1135 km et se rend, lui aussi, à Saint-Jacques-de-Compostelle, mais cette fois par la « via Podiensis ».

Au départ de Genève, ce parcours est celui qui correspondrait le plus, d’un point de vue historique, au célèbre pèlerinage chrétien en direction de la capitale de la Galice.

Le tracé amène jusqu’à Roncevaux, situé juste de l’autre côté de la frontière espagnole, et rejoint par la suite les GR 654 et 655 à destination de Saint-Jacques.

Le GR®65 ou « via Podiensis » est le plus ancien et le plus connu des quatre sentiers français qui vous mèneront dans la ville de Saint-Jean-Pied-de-Port, avant la dernière étape jusqu’à la capitale de Galice.

Entre bâtiments historiques, petits villages et forêts, vous découvrez toute la beauté des paysages des Pyrénées, mais aussi l’ambiance du pèlerinage, le carnet à tamponner à chaque étape, les odeurs de chaussettes en dortoirs et les spécialités culinaires pour reprendre des forces en chemin.

Les grands itinéraires emblématiques à découvrir

Le réseau des GR® couvre tout le territoire français, des côtes maritimes aux montagnes alpines, en passant par les campagnes verdoyantes et les villages pittoresques.

Les GR® offrent une grande diversité de paysages. Les randonneurs peuvent explorer les côtes sauvages de la Bretagne et de la Normandie sur le GR®34, longeant le littoral Atlantique. Ils peuvent également se lancer dans l'aventure montagneuse sur le GR®10, qui traverse les Pyrénées, offrant des panoramas spectaculaires sur les sommets enneigés, les vallées profondes et les lacs cristallins.

Les GR® traversent également des régions emblématiques telles que la Provence, la Corse, la Bourgogne, l'Alsace et bien d'autres encore.

La grande traversée des Pyrénées, GR10

Le GR 10 traverse donc les Pyrénées, longeant la frontière espagnole. Ce parcours emblématique, qui s'étend sur environ 1100 km, relie l'océan Atlantique à la mer Méditerranée.

Reliant la mer Méditerranée à l’océan Atlantique, le GR®10 est certainement le parcours qui offre la plus grande diversité de paysages en France. Des influences océaniques du Pays basque à l'aridité méditerranéenne des Albères, on découvre l'ensemble du versant français des Pyrénées, entre basse montagne et cimes acérées comme le Pic d’Ossau ou le massif du Canigou.

Le GR 10 offre une variété de paysages spectaculaires, allant des plages atlantiques aux sommets escarpés des Pyrénées, en passant par des vallées verdoyantes, des forêts denses, des prairies alpines et des lacs de montagne.

Depuis l’océan, traversez d’abord les villages basques, puis entrez dans le vif du sujet en entrant dans le Béarn et ses paysages montagneux. Au Pic d’Annie, le parc national des Pyrénées ouvre ses portes, jalonné de cols et de pics, de crêtes et de cirques.

En route, on traverse le Parc national des Pyrénées, la Réserve naturelle du Néouvielle, les montagnes luchonnaises, les authentiques vallées ariégeoises ou l'altiplano de la Cerdagne.

Les paysages défilent, les crêtes se font plus hautes, les forêts plus sauvages, les vallées plus lunaires.

Le GR20 en Corse

Probablement le GR le plus connu de France, le GR 20 sillonne l’île de beauté du nord au sud. Considéré comme l’un des treks les plus difficiles d’Europe, il est aussi l’un des plus beaux !

La Corse du Nord au Sud (GR®20) représente 180 kilomètres et 16 jours de randonnée. Le parcours est difficile, avec 13 000 mètres de dénivelé positif, un sentier très technique au nord et un peu plus roulant au sud.

Son sens traditionnel se parcourt du nord au sud, mais il vous appartient de décider du sens dans lequel vous souhaitez organiser vos 16 étapes environ, le sud étant la partie la plus aisée.

Au programme du GR 20, sentiers escarpés, crètes et arêtes somptueuses, cascades et rivières, lacs et sommets à plus de 2000 mètres d’altitude.

Les étapes du GR 20 sont toutes jalonnées de refuges qu’il vous faudra réserver en amont si vous voulez y dormir, sinon, des espaces sont spécialement conçus pour le bivouac.

Attention : en hiver, le GR®20 revêt son blanc manteau et se transforme en l’Altra Strada, l'un des raids les plus techniques d’Europe se parcourant uniquement à l’aide de skis ou de raquettes ! En été, cet itinéraire est très fréquenté.

Le Tour du Mont-Blanc

La boucle du Tour du Mont-Blanc vous emmène tout autour du massif du Mont-Blanc, au départ des Houches à côté de Chamonix.

La version intégrale du Tour du Mont-Blanc compte 170 km de parcours et 10 000 m de dénivelé positif. Réalisable en 7 à 10 jours selon le niveau, le GR TMB reste peu technique et chemine en moyenne montagne avec un point culminant à 2665m, au col des Fours.

Notez que le parcours est idéal de juin à septembre, mais qu’il reste extrêmement fréquenté, notamment en juillet et août. Pensez à réserver vos nuits en refuge en avance pour ne rien manquer du paysage !

La Grande Traversée du Jura

La Grande Traversée du Jura ou GR®509-GTJ parcourt ces grands espaces sauvages de part en part, et offre le terrain idéal pour partir randonner et déconnecter.

Traversant le massif jurassien sur environ 400 kilomètres, le parcours est notamment célèbre pour ses portions aériennes à cheval sur la frontière franco-suisse.

La GTJ offre ainsi une vraie diversité de paysages entre les hauts plateaux du Doubs, les forêts denses du Jura et les sentiers de crête qui pénètrent l’Ain.

Le GR52 et la Vallée des Merveilles

Le GR 52 traverse les Alpes-Maritimes, offrant une aventure unique à travers des paysages spectaculaires et un patrimoine naturel et historique riches.

Le GR 52 est renommé pour la Vallée des Merveilles, située dans le parc national du Mercantour. Célèbre pour ses gravures rupestres datant de l'âge du bronze, la vallée offre un véritable musée à ciel ouvert !

En parcourant le GR 52, vous aurez le plaisir de gravir des cols, traverser des vallées profondes, admirer des lacs de montagne aux eaux cristallines et des forêts alpines.

La Grande Traversée du Mercantour

La Grande Traversée du Mercantour (GR®GTM) relie la montagne à la mer à travers les plus beaux paysages des Alpes-Maritimes.

Flirtant avec des sommets à plus de 3 000 mètres, à cheval sur la frontière montagneuse franco-italienne la plupart du temps, cette randonnée offre ainsi plus de 12 000 mètres de dénivelé positif et 13 000 de dénivelé négatif.

L'itinéraire débute dans la haute vallée du Var, traverse les vallées de la Tinée puis de la Vésubie, avant de redescendre, depuis le refuge des Merveilles, pour une arrivée grandiose à Menton, au bord de la Méditerranée.

À noter : c'est dans le Parc du Mercantour que le loup a fait son retour en France en 1992.

Le GR21 sur les falaises normandes

Le long des falaises normandes, le GR 21 surplombe la Manche du Havre au Tréport.

Le parcours du GR 21 longe la côte d'Albâtre, réputée pour ses falaises blanches vertigineuses qui plongent dans la mer. Ces formations géologiques spectaculaires, sculptées par l'érosion, offrent des panoramas saisissants et des vues imprenables sur la Manche.

La randonnée le long du GR 21 traverse des paysages variés, alternant entre plages de galets, petites criques, prairies verdoyantes et villages pittoresques.

Le GR223 autour du Cotentin

Le Tour du Cotentin (GR®223) représente 436 kilomètres entre Isigny et le Mont-Saint-Michel.

Explorer la presqu’île du Cotentin, c’est comme se payer une virée en Irlande, le ferry ou l’avion en moins !

Situé au nord du département de la Manche et réchauffé par le Gulf Stream, le Cotentin recèle une nature souvent intacte, des jardins extraordinaires et des plages infinies.

Le parcours permet de découvrir les marais de Carentan, les plages du Débarquement, le Nez de Jobourg et Vauville, les landes de Lessay, les falaises granitiques de la Hague, les dunes de Blainville, Granville, Avranches et la baie du Mont-Saint-Michel.

Le GR54 autour des Écrins

Le GR®54, également connu sous le nom de Tour des Écrins, s'impose comme l'un des treks les plus sauvages et exigeants d'Europe.

Cette grande randonnée mythique forme une boucle spectaculaire autour des sommets de l’Isère et des Hautes-Alpes, au cœur du Parc National des Écrins.

Le GR®54 est connu pour être le « plus montagnard des GR® de la Trilogie Alpine ».

Sur ces terres spectaculaires, les premiers alpinistes ont ouvert des voies mythiques. Vous avancez avec les bouquetins à travers des passages délités, des cols majestueux, des pentes abruptes, des vallées sauvages hérissées de rocs et glaciers redoutables.

Le chemin de Stevenson

Le chemin de Stevenson (GR®70) relie le Puy-en-Velay à Alès sur 272 kilomètres, pour une durée de 13 jours.

À l’âge de 28 ans en 1878, Robert Louis Stevenson décide de partir pour une longue marche à travers le territoire du sud du Massif central aux Cévennes profondes.

Ainsi, il franchira les vastes plateaux volcaniques du Velay, les hautes terres du Gévaudan, le mont Lozère (1 699 m) puis les crêtes et vallées des Cévennes.

Le GR340 à Belle-Île-en-Mer

Le Tour de Belle-Île-en-Mer (GR®340) représente 87 kilomètres autour de l’île, au départ et à l’arrivée du Palais.

Située au large de la presqu’île de Quiberon et de Vannes, dans le golfe du Morbihan, Belle-Île-en-Mer porte bien son nom.

Petit cailloux de 17 kilomètres de long sur 9 kilomètres de large battu par les flots et les vents, elle est néanmoins la plus grande île de Bretagne.

Le GR®340 longe son littoral atlantique, de forêts de pins en falaises abruptes et en petites criques à l’eau turquoise.

Le balisage et la préparation d’une longue randonnée

Le balisage est essentiel pour suivre un GR en toute sécurité. Sur les GR®, les marques sont peintes en blanc et rouge.

• Une marque horizontale signifie que vous êtes sur le bon chemin.
• Un X blanc et rouge indique une mauvaise direction.
• Un angle droit ou une bifurcation dessinée vous montre un changement de direction.

Chaque sentier est numéroté et balisé, offrant aux randonneurs une navigation facile et sûre tout au long de leur parcours.

Vérifiez bien votre matériel avant chaque départ. Il est conseillé de suivre les balises tout le long de votre randonnée et de vous munir du topo-guide de la FFRP.

Les GR® sont conçus pour répondre aux besoins et aux capacités de tous les randonneurs. Que vous soyez un randonneur débutant à la recherche de promenades tranquilles d'une journée ou un randonneur expérimenté prêt à relever des défis plus ardus sur plusieurs jours, il y a un GR® adapté à chaque niveau de condition physique et d'expérience.

Certes vous serez dans les montagnes comme dans une randonnée classique, mais vous allez surtout devoir porter tout votre équipement, votre eau, votre nourriture, votre système de couchage.

Les GR® permettent aux randonneurs de se reconnecter avec la nature, de se ressourcer et de profiter de moments de calme et de tranquillité. Les sentiers offrent également des opportunités de rencontres avec d'autres passionnés de randonnée, de partager des expériences et de créer des souvenirs durables.

Les GR® (Chemins de Grandes Randonnées) sont un réseau de sentiers de randonnée en France qui offrent aux amateurs de plein air la possibilité de parcourir le pays à pied à travers des paysages variés et magnifiques.

La FFRP, reconnue d'utilité publique, regroupe les associations qui créent et entretiennent les itinéraires de randonnées pédestres sur les GR® GRP® PR. Elle édite des topo-guides de ces itinéraires de randonnée.

Les sigles GR® GRP® PR, ainsi que les signes de balisages correspondants (blanc/rouge, jaune et jaune/rouge), sont des marques déposées par la Fédération Française de la Randonnée Pédestre. Ils ne peuvent être reproduits sans son autorisation.

GR® et GR® de Pays sont des marques déposées par la FFRandonnée désignant les itinéraires créés par la FFRandonnée et identifiés sous le nom de « GR® », balisés de marques blanc-rouge et « GR® de Pays », balisés de marques jaune-rouge.

La France regorge de randonnées parmi les plus belles au monde : notre pays compte en effet plus de 215 000 kilomètres de sentiers balisés par la FFRandonnée, les plus connus étant les itinéraires de Grandes Randonnées (GR®), souvent longs de plusieurs centaines de kilomètres.

Pour contenter ses grands marcheurs, la France regorge de sentiers de randonnée, et compte plus de 360 sentiers de Grande Randonnée, appelés GR.

Chaque année, les bénévoles de la FFRandonnée ouvrent de nouveaux sentiers de randonnée partout en France, permettant aux randonneurs de partir toujours plus loin à la découverte de nouveaux territoires.

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