Le Vallon de la Nuit s’inscrit dans un ensemble de sites naturels remarquables autour de Nice et de l’arrière-pays azuréen. Les balades permettent de découvrir des paysages préservés, des vallées, des gorges, des forêts, des cascades et une faune particulièrement riche.
Randonnée accompagnée à la découverte du patrimoine naturel, culturel et historique régional, des bords de la Méditerranée au cœur des Alpes du sud.
Un espace naturel entre Nice, les vallées et les Alpes du Sud
Accompagnateur en montagne, je vous accompagne à la découverte des plus beaux sites naturels de la région, connus ou secrets.
Les balcons du littoral depuis Menton jusqu’aux massifs de l’Estérel et des Maures offrent une grande diversité de paysages, entre Méditerranée, collines boisées et reliefs montagneux.
Les chemins du Parc naturel régional des Préalpes d’Azur permettent de parcourir des espaces naturels remarquables, avec un guide titulaire de la marque valeur parc naturel régional.
Les sentiers du parc national du Mercantour et de la vallée des merveilles sont également accessibles avec un guide titulaire de l’agrément merveilles du parc national du Mercantour.
Une découverte de la nature le jour comme la nuit
Et la découverte de la nature la nuit propose une approche différente du territoire : faune nocturne, balade au clair de lune, astronomie et observations au télescope.
Sorties et activités astronomie.
Originaire des Alpes-Maritimes, Serge Pantacchini conduit de nombreux groupes à travers les Préalpes d'Azur et le Parc national du Mercantour.
Cet accompagnateur en moyenne montagne est aussi éducateur et formateur à l'environnement et au développement durable.
Aussi ce n'est pas un hasard si Environnement et Découvertes sont les deux axes forts d'une approche riche et globale qui font de ses randonnées des leçons de nature peu ordinaires.
Il privilégie volontiers le jeu et valorise les sens, brasse mille et un sujets pour sensibiliser et transmettre, trace de multiple chemins pour aiguiser le regard sur la nature et ses lendemains.
Observer les animaux la nuit ?
Une faune diversifiée dans les zones humides et les vallées
Au milieu des années 1950, l’extraction des granulats prend son essor.
Le lac est issu de l’exploitation de cette ballastière de 25 hectares.
Le lac et la vallée du Var influencent le micro climat.
Les gelées hivernales régulières rendent cette zone alluvionnaire relativement hostile pour la végétation.
Les zones herbeuses sont nombreuses.
Immortelles, roquettes et autres herbes, tapissent les galets.
Quelques buissons de genêt d’Espagne se mêlent aux peupliers qui bordent le lac.
L’étendue d’eau est un havre de paix pour de nombreuses espèces d’oiseaux migrateurs et sédentaires.
La mouette mélanocéphale y trouve un site d’hivernage.
L’ablette, le gardon, la perche commune et la carpe miroir représentent les principales espèces de poissons du lac.
Les alevins peuvent se faire surprendre par la couleuvre vipérine qui est une excellente nageuse ou encore par les sternes.
Le balbuzard pêcheur et le grand cormoran pêchent de plus grosses pièces.
Durant les balades printanières, vous entendrez sûrement la rainette méridionale et la grenouille rieuse.
En été, le lézard ocellé, espèce protégée en voie de disparition, s’offre régulièrement des bains de soleil.
La nuit, les chauve-souris profitent de ce garde-manger pour chasser moustiques, libellules et autres insectes volants.
Les cascades et les vasques de l’arrière-pays niçois
Quand la chaleur estivale s’installe sur le littoral, l’arrière-pays azuréen offre une alternative rafraîchissante : ses cascades.
Nichées dans les gorges et les forêts, elles dévoilent des vasques d’eau claire, parfaites pour une baignade nature loin de la foule.
Les cascades de l’arrière-pays sont un secret bien gardé de la Côte d’Azur.
Elles offrent fraîcheur, baignade en eau douce et cadre naturel préservé, le tout à quelques minutes de la côte.
Au cœur des gorges du Loup, le Saut du Loup est un site spectaculaire : marmites géantes creusées par l’eau et cascade puissante dans un écrin de verdure.
Non loin, la cascade de Courmes dévale une quarantaine de mètres dans un cadre sauvage.
Accessible par un court sentier, elle offre une pause fraîcheur très appréciée en été.
Pour les amateurs de randonnée, la cascade du Bruguet se mérite au terme d’une belle balade en forêt.
La récompense : un site paisible loin des sentiers battus.
Surprise : une cascade se cache aux portes mêmes de Nice.
Plus au nord, les vallées du Var et de la Vésubie regorgent de cascades et de vasques.
C’est aussi le terrain de jeu du canyoning, pour découvrir ces sites de façon sportive.
Les amateurs d’eau vive y trouveront leur bonheur.
Quand découvrir les cascades ?
Vérifiez la période.
Les cascades sont plus impressionnantes au printemps et après les pluies.
En plein été, certaines réduisent leur débit.
Le printemps et l’automne, après les pluies, offrent les débits les plus spectaculaires.
Prudence au bord de l’eau
Prudence à la baignade.
Les rochers sont glissants et les courants parfois traîtres.
Certaines vasques permettent la baignade, mais toujours avec prudence : rochers glissants, courants et profondeur variable.
Combinez avec d’autres sites.
Les cascades se marient bien avec une journée nature.
Voyez nos escapades nature autour de Nice et nos idées de week-end nature pour compléter votre programme.
Du Saut du Loup à la cascade de Gairaut, la Côte d’Azur cache de véritables joyaux d’eau douce dans son arrière-pays.
Le secret pour en profiter : venir au bon moment, rester prudent à la baignade et combiner ces sites avec une belle journée nature.
Traverser les Alpes du Sud jusqu’à Nice par le GR 5
Sur les sentiers du GR 5 : La traversée des Alpes.
Larche - Nice.
De la montagne à la mer !
Un itinéraire renommé qui vous propose une traversée des Alpes du Sud.
Du parc national du Mercantour, nous traversons les Alpes méridionale jusqu’à Nice et la Côte d'Azur !
Lors de ces 7 jours de marche vous découvrirez un subtil mélange d'ambiances alpines et provençales.
Du col de Larche aux paysages Méditerranéens, le parc naturel national du Mercantour et la « secrète Ubaye » encore si préservée.
La Haute Tinée, la Vésubie, les vallées profondes et villages accrochés aux montagnes, les Alpes maritimes sont magnifiques.
Un parcours incontournable pour les amoureux des itinéraires prestigieux !
Des étapes variées, aux larges panoramas, des hébergements accueillants et confortables, avec un suivi de bagages et un minibus privé pour la logistique sur le séjour.
Alpages fleuris, falaises colorées, sommets étincelants, ruisseaux et lacs d’altitude, marmottes et autres décors superbes pour ce séjour ensoleillé !
Déroulement et itinéraire de la randonnée
Jour 1 - Larche, col de Larche, Pas de la Cavale et Bousiéyas
Jour 1 - RDV Larche . Larche - Col de Larche (1675 m) - Pas de la Cavale (2671 m) - Bousiéyas (1883 m).
Beau chemin dans la petite vallée de l'Ubayette jusqu'au lac du Lauzanier (2285 m) avant de franchir la dernière pente très raide et pierreuse du Pas de la Cavale (2675 m).
Courte descente dans les alpages avant la petite remontée vers le col des Fourches (2262 m).
En 45 mn de descente vous atteignez Boussieyas, (ou profiter du minibus.)
Temps de marche : 6h30.
Dénivelé : + 1070m / - 1000m. (ou - 600m)
Jour 2 - Bousiéyas, Saint-Dalmas-le-Selvage et Saint-Étienne-de-Tinée
Jour 2 : Bousiéyas - Col de la Colombière (2235 m) - St Dalmas le Selvage - Col d'Anelle (1739 m) - St Etienne de Tinée (1160 m)
Le sentier coupe la petite route et traverse les alpages du col de la Colombière.
Variante possible en A/R jusqu'à la tête de Vinaigre (2394 m).
Descendre au village de St Dalmas le Selvage.
Possibilité d’écourter ici avec le minibus.
En moins d'une heure vous remontez au col d'Agnelle pour descendre à nouveau vers St Etienne de Tinée.
Nuit à Saint Etienne de Tinée avec transfert vers Roya le lendemain matin.
Temps de marche : 6h30.
Dénivelé : + 350 ou 250m / - 700 ou 550m.
Jour 3 - Roya, col de Crousette, col de Moulines et vallon de Roure
Jour 3 : Roya - Col de Crousette (2480 m) - Col de Moulines (1981 m) - gîte de Longon ou vacherie de Roure (1883 m)
A travers les alpages vous gagnez le col de Crousette.
Belle traversée en crête vers le col de Moulines avant de descendre le vallon encaissé de Roure.
Pas de possibilité d’écourter avec le minibus.
Nuitée en refuge, pas de bagages ce soir.
Temps de marche : 7h30.
Dénivelé : + 1450m / - 1050m.
Jour 4 - Roure, Saint-Sauveur-sur-Tinée, Rimplas et Valdeblore
Jour 4 : Roure (1100 m) - St Sauveur sur Tinée (450 m) - Rimplas (1000 m) - Saint Dalmas Valdeblore (1050 m)
Descente tranquille et découverte du beau hameau de Roure puis du village de Saint-Sauveur-sur-Tinée.
Possibilité de descendre avec le minibus depuis Roure jusqu’à St Sauveur.
Remontée vers les villages perchés du haut pays niçois tels que Rougios ou La Bolline et Rimplas, La Roche et Saint Dalmas, village pittoresque.
Départ pour la variante en direction de Menton.
Possibilité d’écourter l’étape avec le minibus pour récupérer de la grande journée de la veille !
Temps de marche : 4h à 7h.
Dénivelé : + 850m / - 1470m.
Jour 5 - Valdeblore, mont Tournairet, Brec d’Utelle et Utelle
Jour 5 : Deux possibilités : L’étape « classique » du GR5 : Valdeblore - Mont Touirnairet (2086 m) - Brec d'Utelle (1604 m) - Utelle (850 m)
Prévoir un départ tôt le matin matinal pour cette longue traverse vers Utelle !
Une belle montée vous conduit au col de Caire Cros.
Puis en traversée vous atteindrez le Mont Tournairet.
Courte descente vers les Granges e la Brasque avant une petite remontée au col D'Andriani.
Ensuite un sentier en "yoyo" permet de parcourir toute la ligne de crête de la montagne d'Utelle avant de plonger vers le beau village accroché.
Temps de marche : 8h45.
Dénivelé : + 855m / - 1350m.
Ou : transfert avec le minibus pour rejoindre le hameau du Blaquet (630m).
Nous rejoindrons ainsi le GR5 sur la Crête de casal (1389m) et le Brec d’Utelle (1604m)
Temps de marche : 5h, Dénivelé : + 970m / - 750m
Jour 6 - Utelle, crête de la Madone et Levens
Jour 6 : Utelle - Crête de la Madonne (1185 m) - col d'Ambellarte (950 m) - Levens (550 m)
Une journée plus douce aux superbes points de vues sur l’arrière pays Niçois !
Un jolie détour vers la crête de la Madonne et le vallon de Toasquet pour ensuite profiter d’un beau balcon sur la Vésubie que vous traversez à Pont du Cros.
Dernière remontée vers Levens, notre étape du jour, très beau village perché !
Temps de marche : 5h30.
Dénivelé : + 1000m / - 400m.
Jour 7 - Levens, mont Cima, Aspremont et Nice
Jour 7 : Levens - Mont Cima (878 m) - Aspremont (489 m) - Gairaut (fin officielle du balisage du GR5) puis bus pour Nice.
Nous empruntons pour notre dernière journée, un joli sentier vers Sainte Claire, la croupe boisée du Mont Cima, magnifique belvédère sur les Alpes Maritimes.
Descente plein sud, vers Aspremont, joli village aux ruelles concentriques.
Détours et remontées possibles vers le Mont Cima et le Mont Chauve (+ 1h30).
Une dernière descente sur le “collines de Nice, nous conduit à Gairaud.
Nous voici au terme de ce périple à travers les Alpes !
Peut-être aurez vous le temps, selon l’organisation choisie, pour rejoindre la mer et profiter d'une baignade bien méritée !
Nuit à Nice en option.
Temps de marche : 4h30.
Dénivelé : + 550m / - 700m.
Fin du circuit et dispersion !
Organisation pratique du séjour
Transport des bagages et transferts
Nous randonnons en itinérance, les sacs sont véhiculés par minibus et nous attendent chez les hébergeurs tous les soirs sauf le jour 3.
Pour une organisation optimale nous serons suivis sur l’itinéraire par un minibus et son chauffeur pour le transport des bagages, mais également pour assurer quelques transferts.
Hébergements et repas
Les hébergements sont choisis pour leur situation, mais aussi leur confort, la qualité de leur accueil, leur cuisine, et leur caractère authentique et local.
Les étapes sont en gîtes, refuge, ou hôtels.
La chambre double est possible pour certaines soirées avec un supplément.
Les diners et petits déjeuners sont pris dans les hébergements, en demi-pension.
Les piques niques sont préparés par mes soins et portés par le groupe à chaque étape.
L’esprit de collectivité et de partage est attendu pour ces moments de partage et de détente !
Merci de me prévenir avant le séjour d’éventuels régimes alimentaires.
Le point fort du circuit
Ce circuit est un itinéraire de grande renommée.
Nous suivons au plus près le GR 5, sauf pour quelques variantes utiles.
Le doux climat des Alpes du Sud et ses magnifiques sommets colorés, et un cadre de vie dépaysant pour ce circuit incontournable...
Niveau physique et sécurité
Etapes de 5 à 7 heures de marche en moyenne, beaucoup avoisinent et dépassent les 1000m de dénivelés positifs !
Une bonne préparation physique préalable et un équipement de randonnée sont recommandés.
Pas de difficulté technique, mais une bonne forme vous permettra de profiter au mieux de votre séjour.
La santé de chacun fait le bonheur de tous !
Pour votre sécurité, il est fortement recommandé de vous munir d’excellentes chaussures de randonnée et d’être très vigilant aux obstacles naturels ainsi qu’à la météo pouvant aggraver les risques de chutes.
Suivant les conditions météo, ou autres impératifs de sécurité, je reste seule juge d’annuler ou modifier le programme.
Les horaires sont donnés à titre indicatif et calculés pour des marcheurs moyens hors pauses et temps pris pour le pique-nique.
Assurances et conditions financières
Chaque participant doit être titulaire d'une responsabilité civile individuelle ainsi que d'une garantie individuelle multirisque dans le but de se protéger des incidents ou accidents pouvant survenir avant ou pendant la randonnée ou le voyage.
(Assistance + frais de recherche et secours + frais de maladie).
Je reste cependant couverte pour l’ensemble du groupe en responsabilité professionnelle.
Je peux également vous proposer une assurance annulation, assistance et rapatriement pour 4,8 % du prix du séjour.
Plus d’informations sur la page Assurance.
Tarif proposé
Pour un groupe de 7 à 15 personnes : 910€ par personne.
| Le prix inclut | Le prix n’inclut pas |
|---|---|
| les 6 hébergements en demi-pension | Les frais et dépenses personnelles |
| les 7 pique-niques des déjeuners (produits locaux et variés) | Les boissons |
| le transport des bagages à chaque étape sauf le soir 3 | Les douches payantes lors des soirées en refuge d’altitude |
| le suivi du circuit avec un minibus pour les bagages et les courts transferts éventuels sur les étapes | Les frais de voyage pour se rendre au RDV du séjour |
| le retour en minibus + taxi de la fin de la rando à Larche | Autres frais non inclus … |
| les honoraires de l’accompagnateur | |
| les honoraires du chauffeur et son minibus |
Je ne cherche pas à avoir les tarifs les plus bas du marché, pour moi, ce qui est important c'est que vous soyez satisfait.
J’organiserai donc le séjour au mieux et en fonction des possibilités et disponibilités du moment, au moment des réservations.
C’est pourquoi le tarif du séjour peut être sujet à de légères variations.
Vous aurez alors une totale transparence sur les frais de votre séjour.
Arrhes de 30% à verser au moment de la réservation.
Cela me permettra de procéder aux réservations nécessaires auprès des hébergeurs et du propriétaire des ânes.
Hébergements de charme autour des gorges et cascades
Trois gîtes adult only avec piscine chauffée, jacuzzi ou spa privatif à Roquefort-les-Pins, aux portes des gorges et cascades.
