Le fuseau horaire du Japon est UTC / GMT+9, c'est à dire qu'il y a 9 heures d'avance au Japon par rapport au méridien de référence, Greenwich.
Par rapport à l'heure en France, le décalage horaire 🕓 avec le Japon dépend à vrai dire des économies d'énergie.
Quel est le décalage horaire entre la France et le Japon ?
Le Japon n'a pas instauré le passage à l'heure d'été.
En France, le décalage varie donc selon la période de l'année :
| Période | Décalage entre Paris et le Japon | Exemple |
|---|---|---|
| Jusqu'au 28/03 | 8 heures d'avance | À midi à Paris, il est 20h au Japon. |
| Du 29/03 au 24/10 | 7 heures d'avance | À midi à Paris, il est 19h au Japon. |
| À partir du 25/10 | 8 heures d'avance | À midi à Paris, il est 20h au Japon. |
Cette évolution du décalage horaire entre Tokyo et Paris, en tenant compte du changement d'heure à Paris, se retrouve également entre Paris et les principales villes japonaises.
- À Tokyo, jusqu'au 28/03, il y a 8 heures d'avance. À midi à Paris, il est 20h à Tokyo.
- À Tokyo, du 29/03 au 24/10, il y a 7 heures d'avance. À midi à Paris, il est 19h à Tokyo.
- À Tokyo, à partir du 25/10, il y a 8 heures d'avance.
- À Osaka, jusqu'au 28/03, il y a 8 heures d'avance. À midi à Paris, il est 20h à Osaka.
- À Osaka, du 29/03 au 24/10, il y a 7 heures d'avance. À midi à Paris, il est 19h à Osaka.
- À Osaka, à partir du 25/10, il y a 8 heures d'avance.
- À Kyoto, jusqu'au 28/03, il y a 8 heures d'avance. À midi à Paris, il est 20h à Kyoto.
- À Kyoto, du 29/03 au 24/10, il y a 7 heures d'avance. À midi à Paris, il est 19h à Kyoto.
- À Kyoto, à partir du 25/10, il y a 8 heures d'avance.
- À Hiroshima, jusqu'au 28/03, il y a 8 heures d'avance. À midi à Paris, il est 20h à Hiroshima.
- À Hiroshima, du 29/03 au 24/10, il y a 7 heures d'avance. À midi à Paris, il est 19h à Hiroshima.
- À Hiroshima, à partir du 25/10, il y a 8 heures d'avance.
- À Fukuoka, jusqu'au 28/03, il y a 8 heures d'avance. À midi à Paris, il est 20h à Fukuoka.
- À Fukuoka, du 29/03 au 24/10, il y a 7 heures d'avance. À midi à Paris, il est 19h à Fukuoka.
- À Fukuoka, à partir du 25/10, il y a 8 heures d'avance.
- À Sapporo, jusqu'au 28/03, il y a 8 heures d'avance. À midi à Paris, il est 20h à Sapporo.
- À Sapporo, du 29/03 au 24/10, il y a 7 heures d'avance. À midi à Paris, il est 19h à Sapporo.
- À Sapporo, à partir du 25/10, il y a 8 heures d'avance.
Pourquoi le décalage varie-t-il avec la France ?
Pour la petite histoire, avant l'ère Meiji (seconde moitié du XIXè) chaque région du Japon avait son propre "fuseau horaire" calqué sur le zénith du soleil.
Au début du XXè siècle, la plupart des pays de l'hémisphère nord ont commencé à utiliser le changement d'heure, principalement pour des questions d'économie d'énergie (ils sont plus de 70 aujourd'hui, dont la France).
Mais tous les états ne s'accordaient pas sur ce point, et le Japon n'a pas instauré le passage à l'heure d'été.
Coupe du monde de rugby au Japon : des matchs diffusés le matin en France
En 2003, les matches avaient lieu en soirée. Plus facile de remplir les bars comme ici au bar Basque pour France-Angleterre.
Avec 7 heures de décalage, la diffusion des matchs commencera tôt, voire très tôt, le matin, 6h45.
Les matchs de poule du XV de France auront lieu respectivement à 9h15 (samedi, face à l'Argentine) et 9h45 pour les deux rencontres suivantes (le 2 octobre, contre les Etats-Unis et le 6, face au Tonga).
Les Bleus affrontent l'Argentine à 9h15, heure française. Un horaire inhabituel pour les bars qui diffusent les matchs.
Un vrai casse-tête pour certains pubs qui n'ont pas l'habitude d'ouvrir aussi tôt.

Comment les bars s'adaptent aux horaires des matchs ?
Ils s'adaptent donc pour attirer le maximum de clientèle.
Les bars craignent un manque d'engouement
Certains se montrent pessimistes quant à l'enthousiasme que la Coupe du monde de rugby suscitera dans la ville.
Beaucoup craignent que les supporters préfèrent rester chez eux.
D'autres ont fait le choix de s'adapter pour attirer le plus de monde possible.
Ouvertures matinales et formules petit-déjeuner
Au Melting Pot, boulevard de Strasbourg, les matchs du XV de France seront diffusés tout comme ceux de l'Angleterre, de l'Ecosse, du Pays de Galles et de l'Irlande.
Le bar ouvrira donc ses portes plus tôt : 9 heures au lieu de midi.
Habituellement, le pub ne sert que de la bière, des alcools forts et quelques boissons non-alcoolisées mais pour l'occasion, du café sera aussi proposé aux clients.
Le gérant réfléchit encore à faire des formules petits-déjeuners avec des jus d'orange et quelques viennoiseries.
Croissants, chocolatines et...bières
Le choix du brunch et des grandes affiches
Le choix est déjà fait du côté du Danu.
Le long du canal du Midi, cette adresse incontournable des fans de sport espère accueillir du monde tout le long de la compétition.
La très grande majorité des matchs sera diffusée.
Le bar ainsi que la cuisine ouvriront plus tôt.
"On va louper trois matchs sur toute la compétition, ceux qui sont très tôt en semaine", détaille le gérant Guilhem Misséry.
"On a déjà des réservations, des Anglais, des Français,... En plus de la formule petit-déjeuner qu'on propose tous les weekends, il y aura une formule sucrée et un brunch. On a prévu beaucoup de bière, plus que d'habitude. On attend beaucoup de monde", assure le gérant.
Il compte s'appuyer sur les grosses affiches de ce premier weekend de compétition (notamment la rencontre Nouvelle-Zélande - Afrique du Sud, dimanche) pour lancer une bonne dynamique.
Non loin de là, Marie, la gérante d'une brasserie est plus dubitative : "On servira de la bière mais les horaires ne sont pas vraiment propices à ça."
Le parcours des hommes de Jacques Brunel au Japon sera la clé du tiroir-caisse.
De bons résultats du XV de France ne pourront qu'être bénéfiques pour les affaires.
Coupe du monde 2027 en Australie : des horaires également matinaux en France
Moins de deux ans avant le coup d'envoi de la Coupe du monde de rugby en Australie, les organisateurs ont dévoilé le calendrier de la phase de poules ce lundi.
Le XV de France y défiera, dans l'ordre, les États-Unis, le Japon puis les Samoa, avec trois matches prévus en matinée le week-end.
Le XV de France en sait un peu plus sur son calendrier à la Coupe du monde 2027 tenue en Australie.
Les horaires et lieux des différents matches de la compétition (1er octobre-13 novembre 2027) ont été officialisés ce lundi soir par les organisateurs.
Placée dans la poule E, la France défiera dans un premier temps les États-Unis, le samedi 2 octobre à 9h45 (heure de Paris), avant d'affronter le Japon le samedi 9 octobre à 10h45 puis les Samoa le dimanche 17 octobre également à 10h45.
Ces trois rencontres se dérouleront respectivement à Melbourne, Brisbane et Sydney, ce qui constitue plutôt une bonne nouvelle pour les Bleus : ces trois villes étant situées sur la côte est de l'Australie.
Ils évitent ainsi un long déplacement vers Perth et la côte ouest, comme c'est le cas pour de nombreux favoris dont l'Afrique du Sud, la Nouvelle-Zélande, l'Australie ou l'Irlande.
Ils resteront sur cette côte jusqu'au bout de la compétition s'ils se qualifient parmi les deux premières places de leur groupe, un objectif largement à leur portée.
Des matches le week-end en fin de matinée
Autre bonne nouvelle, les Français disputeront l'intégralité de leurs matches de poules le week-end.
Le détail n'en est pas vraiment un puisque, avec 9 à 10 heures de décalage horaire, les rencontres se disputeront le matin en Europe, comme lors des éditions 2011 en Nouvelle-Zélande ou 2019 au Japon.
Le seul match des Bleus susceptible de se jouer en semaine serait leur potentielle demi-finale, s'ils terminent premiers de poule, le vendredi 5 novembre à 10 heures.
Horaires des principales affiches du premier tour
| Match | Horaire en France | Ville |
|---|---|---|
| Australie-Hongkong | Vendredi 1er octobre à 12h45 | Perth |
| France-États-Unis | Samedi 2 octobre à 9h45 | Melbourne |
| Australie-Nouvelle-Zélande | Samedi 9 octobre à 8h10 | Sydney |
| France-Japon | Samedi 9 octobre à 10h45 | Brisbane |
| Irlande-Écosse | Dimanche 10 octobre à 11h45 | Perth |
| Argentine-Fidji | Samedi 16 octobre à 4h45 | Adélaïde |
| Angleterre-pays de Galles | Samedi 16 octobre à 10h45 | Sydney |
| France-Samoa | Dimanche 17 octobre à 10h45 | Sydney |
Japon-France : exemple d'un coup d'envoi matinal
Après sa belle victoire en Australie, le XV de France affronte ce samedi le Japon pour le compte de la troisième journée du Championnat des nations 2026.
À quelle heure et sur quelle chaîne TV suivre le match Japon-France du Championnat des nations 2026?
Après une courte défaite en Nouvelle-Zélande et une belle victoire en Australie, les Bleus s'attaquent au troisième et dernier morceau de leur tournée d'été avec un match au Japon.
Actuel quatrième du classement de cette nouvelle compétition qui remplace les habituels test-matchs, le XV de France ne visera rien d'autre qu'une victoire, idéalement bonifiée, pour rester dans la course à la première place de l'hémisphère nord, qui le qualifierait pour la grande finale de Twickenham en novembre.
Mais gare aux Brave Blossoms, qui ont nettement disposé de l'Italie lors de leur premier match avant de céder face à l'Irlande, sans toutefois démériter.
Vous ne souhaitez surtout pas rater ce dernier match des Bleus cet été? RMC Sport fait le point sur tout ce qu'il faut savoir pour suivre ce Japon-France.
À quelle heure suivre le match de rugby Japon-France ?
Pour assister aux exploits des Bleus de l'autre côté de la planète, il faudra probablement mettre votre réveil, décalage horaire oblige.
Mais rassurez-vous, la sanction sera un peu moins dure que lors des matchs en Nouvelle-Zélande et en Australie: le coup d'envoi de Japon-France, qui se tiendra au Japan National Stadium de Tokyo, sera donné à 10h40 heure française.
Sur quelle chaîne TV regarder Japon-France ?
Si vous souhaitez regarder en direct Japon-France, il faudra allumer votre télévision sur TF1.
En effet, le groupe éponyme a fait l'acquisition des droits de diffusion de cette nouvelle compétition, dont elle diffuse l'intégralité des rencontres entre sa chaîne TV principale (TF1), sa chaîne secondaire (TMC) et sa plateforme TF1+.